Smoothies aller Art stehen ganz oben auf unserer Liste von Lieblingsgetränken. Diesmal haben wir für Euch einen Smoothie mit Blaubeeren, denen er seine unwiderstehliche Farbe zu verdanken hat.
Frühstücks-Smoothie
5 min
0 min
Einfach
2 Portion
Rezept
Nährwerte pro Portion/Einheit
268 kcal
35g proteine
62g fette
16g saccharide
Zutaten
- 90 g Blaubeeren
- 30 g Vanille-Molkeprotein (kann ausgelassen werden)
- 450 ml Milch
- 70 g Erdbeeren
- 10 g Erdnussbutter
- 45 g Haferflocken