Chia-Smoothie mit Protein
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Chia-Smoothie mit Protein

5 min 0 min Einfach 1 Portion

Dieser Smoothie mit Protein und Chia-Samen zaubert Euch garantiert ein Lächeln ins Gesicht und versorgt Euch außerdem mit einer ordentlichen Ladung Energie. Taggt in den Kommentaren jemanden, der Smoothies liebt!

Nährwerte pro Portion/Einheit

  • 458 kcal
  • 36g proteine
  • 8g fette
  • 57g saccharide

Zutaten

Zubereitung

Die Banane schälen und zusammen mit der Ananas in kleinere Würfel schneiden.

Sämtliche Zutaten außer den Chia-Samen im Mixer glattmixen.

Die Chia-Samen untermischen, alles in ein Glas füllen und servieren.