Raw-Kugeln

Raw, Gesundes Naschen, Vegetarisch, Vegan und Glutenfrei

35 min

0 min

Einfach

20 Stück

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

84 kcal 1 g proteine 7 g grassi 5 g saccaridi

Kokosraspeln, Kokosöl, Ahornsirup, Mandelbutter, Gojibeeren, Datteln, Holländischer Kakao (Backkakao), Haferflocken, Salz

Die Kokosraspel in einen leistungsstarken Mixer geben und zerkleinern, bis ein glatter Brei entsteht.

Anschließend Kokosöl, Ahornsirup, Mandelbutter und Goji-Beeren zugeben.

Weitere 30 Sekunden mixen.

Zum Schluss alle restlichen Zutaten zugeben und weitere 30-40 Sekunden bei voller Leistung mixen, bis sich alles miteinander verbindet.

Mit den Händen aus der Mischung kleinere Kugeln formen.

Die Kugeln vor dem Servieren mindestens für 20 Minuten in den Kühlschrank stellen.

Wenn Ihr möchtet, könnt Ihr sie in Zimt, Kakao oder in gemahlenen Nüssen wälzen.