
Gesund essen in 30 Minuten
Mini-Kakaokuchen mit Schokoladenglasur
Valori nutrizionali per 1 porzione/unità
339 kcal 6 g proteine 28 g grassi 23 g saccaridi
Ingredienti
Holländischer Kakao (Backkakao), Haferflocken, Dinkelmehl, Backpulver, Honig, Kokosöl, Milch, Vanille - Extrakt, Salz, Bitterschokolade
- 1 Esslöffel holländischer Kakao (Backkakao)
- 2 Esslöffel zarte Haferflocken
- 1 Esslöffel glattes Dinkel-Vollkorn-Mehl
- ¼ Teelöffel Backpulver
- 1 Teelöffel honig in flüssigem Zustand
- 2 Teelöffel Kokosnussöl in flüssigem Zustand
- 3 Esslöffel Pflanzenmilch (kann durch fettarme Kuhmilch (1,5% Fett) ersetzt werden)
- ½ Teelöffel Vanille - Extrakt
- 1 Prise salz