Matcha-Smoothie-Bowl

Vegetarisch, Vegan, Glutenfrei, Laktosefrei und Gesund essen mit Genuss

5 min

0 min

Einfach

1 Portion

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

510 kcal 10 g proteine 68 g grassi 22 g saccaridi

Avocado, Banane, Mandelmilch, Chiasamen, Erdnussbutter, Dattelsirup, Zimt, Matcha-Tee, Buchweizen

Die Milch, die Avocado, die Banane, die Chia-Samen, sowie Erdnussbutter, Dattelsirup, Zimt und Matcha-Tee in den Mixer geben und glattmixen.

In ein Schälchen füllen und mit der in Scheiben geschnittenen Banane und Crisps verzieren

Anstatt Dattelsirup könnt Ihr auch gehackte Datteln verwenden. Zum Beispiel mit Maracuja servieren.