Kürbis-Shake

Vegetarisch und Glutenfrei

Kürbis-Shake

5 min 5 min 0 min 0 min Einfach Einfach 1 Portion 1 Portion

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

161 kcal 5 g proteine 33 g grassi 1 g saccaridi

Ingredienti

Hokkaidokürbis, Weißer Joghurt, Milch, Datteln, Kürbisgewürz

Procedimento di preparazione

Den Kürbis in kleinere Würfel schneiden.

Die restlichen Zutaten zum Kürbis geben und alles glattmixen.

Der Shake kann maximal 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

DRITTA