Kakaocreme mit Tofu

Vegetarisch, Glutenfrei und Gesund essen – schnell und einfach

Kakaocreme mit Tofu

10 min 10 min 0 min 0 min Einfach Einfach 4 Portion 4 Portion

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

164 kcal 11 g proteine 14 g grassi 7 g saccaridi

Ingredienti

Tofu, Banane, Honig, Reismilch, Holländischer Kakao (Backkakao), Quark, Bitterschokolade

Procedimento di preparazione

Das Tofu mit der Banane, sowie Honig, Reismilch und Kakao zu einer glatten Creme kleinmixen.

Die Creme in Gläser füllen, den Quark hinzugeben und mit geriebener Schokolade bestreuen.