Erdbeer-Chia-Marmelade

Vegetarisch, Vegan, Glutenfrei, Laktosefrei und Gesund essen mit Genuss

Erdbeer-Chia-Marmelade

610 min 610 min 0 min 0 min Einfach Einfach 1 Stück 1 Stück

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

247 kcal 6 g proteine 31 g grassi 11 g saccaridi

Ingredienti

Erdbeeren, Chiasamen, Vanille - Extrakt, Zitrone

Procedimento di preparazione

Die Erdbeeren im Mixer gründlich zerkleinern und mit Chia-Samen, Vanilleextrakt und Zitronenschale vermischen.

Die Mischung in ein Glas füllen und bis zum nächsten Tag im Kühlschrank fest werden lassen.

Am nächsten Tag kann die Marmelade bereits verwendet werden.

DRITTA

Wenn Ihr eine Vanilleschote im Haus habt, verwendet die Samen daraus anstelle von Vanilleextrakt.