Aufstrich aus schwarzen Oliven

Aufstrich, Vegetarisch, Vegan, Glutenfrei und Laktosefrei

5 min

0 min

Einfach

4 Portion

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

60 kcal 1 g proteine 0 g grassi 7 g saccaridi

Schwarze Oliven, Kapern, Zitrone, Salz, Pfeffer, Knoblauch

Sämtliche Zutaten zusammen im Mixer zerkleinern.

Den fertigen Aufstrich mit Vollkornbrot servieren oder als Tapenade zu Gemüse.