Zutaten
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Thymian
Von Mandimu
Thymian beeinflusst unsere Gesundheit mit einer Reihe von nützlichen Substanzen, er enthält Ballaststoffe, Kalzium, Eisen, Kalium, Phosphor, Magnesium, Natrium, Zink, Kupfer, Mangan und Folsäure und seine heilende Wirkung ist bekannt...
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Quark
Von Mandimu
Quark ist eigentlich ein ungereifter Käse, der aus entrahmter Kuh- oder Ziegenmilch hergestellt wird. Er hat einen cremigen Geschmack und eine festere Konsistenz. Es gibt verschiedene Sorten zur Auswahl –...
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Rohrzucker
Von Mandimu
Rohrzucker ist eine gesündere Alternative zu weißem raffiniertem Zucker, da er natürliche Melasse enthält. Je nach Menge hat es eine braune bis goldene Farbe. Melasse enthält Vitamine, Kalzium, Eisen, Magnesium,...
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Tofu
Von Mandimu
Tofu besteht aus Sojabohnen, die gemahlen und zu Sojamilch gekocht werden, die dann mit mineralischem Lab gerinnt. Er kann weich oder hart sein. Naturtofu ist geschmacksneutral und kann auf vielfältige...
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