Zutaten
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Ingwer
Von Mandimu
Ingwer ist ein Gewürz, das aus den Rhizomen der Ingwerpflanze gewonnen wird. Er hat einen scharfen Geschmack mit einem Hauch von Zitrusfrüchten. Er enthält verschiedene Vitamine wie A, B1, B2,...
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Champignons
Von Mandimu
Champignons sind ein Superfood, das wenig Kalorien hat, aber satt macht. Aber sie sind schwer zu verdauen. Sie sind eine reiche Quelle für Eiweiß, Eisen, Kalium, Selen, Phosphor, Vitamine und...
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Walnüsse
Von Mandimu
Sie können den Geschmack frischer Walnüsse mit älteren Walnüssen erreichen, indem Sie sie über Nacht in Wasser einweichen und sie während dieser Zeit dreimal wechseln. Sie sind am kohlenhydratärmsten, enthalten...
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