Spinat-Smoothie

Nährwerte pro Portion/Einheit

  • 192 kcal
  • 4g proteine
  • 1g fette
  • 46g saccharide

Zubereitung

Alle Zutaten glatt mixen und servieren

GERADE

TIPP: In den Sommermonaten einige Eiswürfel zum Smoothie hinzufügen. Tipp der Tester: Die angegebene Menge der Zutaten passt in einen Mixbehälter mit einem Volumen von etwa 600 ml. Unsere Testerin Katka empfiehlt, die halbe Menge zu verwenden, wenn Sie das Smoothie in eine kleinere Flasche für den Weg zur Arbeit füllen möchten.