Schokoladen-Hummus

Name: Schokoladen-Hummus
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 Portion
Ingredients: 300 g vorgekochte Kichererbsen || kichererbsen; 80 g Haselnussbutter || butter; 2 Esslöffel Kokos geraspelt || kokosraspeln; 2 Esslöffel Honig || honig; 120 ml Milch || milch; 1 Esslöffel holländischer Kakao (Backkakao) || hollaendischer-kakao-backkakao; 1 Teelöffel zimt || zimt

10 min 0 min Einfach 6 Portion

Schokoladen-Hummus passt zum Beispiel hervorragend zu Pfannkuchen oder als süßer "Dip" zu kleingeschnittenem Obst.

Nährwerte pro Portion/Einheit

175 kcal
6g proteine
11g fette
13g saccharide

Zutaten

300 g vorgekochte Kichererbsen
80 g Haselnussbutter
2 Esslöffel Kokos geraspelt
2 Esslöffel Honig
120 ml Milch
1 Esslöffel holländischer Kakao (Backkakao)
1 Teelöffel zimt

Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben und glattmixen.

GERADE

Schokoladen-Hummus zum Beispiel mit Orange oder anderem saisonalen Obst servieren. Er passt auch hervorragend zu Pfannkuchen.

Schokoladen-Hummus

Nährwerte pro Portion/Einheit

Zutaten

Zubereitung

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