Orangen-Smoothie
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Orangen-Smoothie

5 min 0 min Einfach 1 Portion

Für eine angenehme Erfrischung muss es nicht unbedingt Limonade sein. So ein Smoothie aus Orange ist saftig, süß, voller Vitamine und hat eine wunderschöne Farbe. Die Zubereitung ist im Handumdrehen geschafft und dann könnt Ihr in vollen Zügen den sonnigen Sommer genießen.

Nährwerte pro Portion/Einheit

  • 307 kcal
  • 15g proteine
  • 7g fette
  • 46g saccharide

Zutaten

Zubereitung

Die Orange schälen und in die einzelnen Spalten zerteilen.

Alle Zutaten in den Mixer geben, zu einer feinen Masse zerkleinern und servieren.

Den Smoothie maximal 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.