Kefir mit Erdbeeren

Nährwerte pro Portion/Einheit

  • 122 kcal
  • 10g proteine
  • 4g fette
  • 15g saccharide

Zubereitung

Erdbeeren mit einer Gabel zerdrücken, mit den Samen einer Vanilleschote vermischen und die Mischung auf 2 Gläser aufteilen. Beide Gläser mit gekühltem Kefir auffüllen und servieren.

GERADE

TIPP: Die Glasränder vor dem Servieren in dunkle Schokolade und gehackte Haselnüsse tauchen.