Esskastanien gehören untrennbar zur Winterzeit. Mögen Sie sie? Probieren Sie unsere ungewöhnliche Kastaniensuppe. Guten Appetit!
Kastaniensuppe
Nährwerte pro Portion/Einheit
- 264 kcal
- 5g proteine
- 8g fette
- 42g saccharide
Zutaten
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1× große weiße Zwiebel (fein hacken)
- 2× Zweig frischer Rosmarin (fein hacken)
- 1 Knoblauchzehe (fein hacken)
- 20 g frischer Ingwer (schälen und fein hacken)
- 400 g vorgekochte Esskastanien (oder 300 g Püree)
- 100 g Staudensellerie (fein hacken)
- 700 ml Gemüsebrühe
- 100 ml pflanzliche Sahne
- 30 g geschälte Kürbiskerne
- Salz
- Pfeffer