Glaubt Ihr, Kekse ohne Zuckerzusatz können nicht schmecken? Von diesem Irrtum werden wir Euch befreien. Diesen Keksen aus Haferflocken wird ihre Süße allein von Banane und Apfel verliehen, wodurch Ihr Euch keine Sorgen um Eure Kohlenhydrataufnahme zu machen braucht.
Haferkekse
24 min
14 min
Einfach
15 Stück
Rezept
Nährwerte pro Portion/Einheit
75 kcal
3g proteine
7g fette
4g saccharide
Zutaten
- 1× mittelgroße Banane
- 1× mittelgroßer Apfel (das Kerngehäuse entfernen und in Ringelblumen schneiden)
- 50 g Kokosnussöl in flüssigem Zustand
- 40 g Molkeprotein
- 2 Esslöffel Honig
- 1 Teelöffel vanille - Extrakt
- 50 g zarte Haferflocken