Gefüllte Champignons kennt Ihr bestimmt, probiert nächstes Mal unsere Couscous-Füllung aus, Ihr werdet es mit Sicherheit nicht bereuen.
Champignons mit Couscous-Füllung
Nährwerte pro Portion/Einheit
- 114 kcal
- 4g proteine
- 7g fette
- 7g saccharide
Zutaten
- 12× champignon mit einem größeren Hut (putzen)
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 100 g Couscous (im trockenen Zustand)
- 1 Teelöffel curry
- 250 ml Wasser (im kochenden Zustand)
- 50 ml Kokossahne
- 1 Handvoll frische glatte Petersilie (grob schneiden)
- 50 g geschälte Sonnenblumenkerne
- 100 g Mozzarella (fein reiben)
- salz
- pfeffer