Bananen in Schokolade
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Bananen in Schokolade

45 min 5 min Einfach 12 Portion

Seid ihr auf der Suche nach gesunden Weihnachtsplätzen? Probiert doch mal unsere Schokobananen.

Nährwerte pro Portion/Einheit

  • 201 kcal
  • 8g proteine
  • 14g fette
  • 9g saccharide

Zutaten

Zubereitung

Die gefrorene Banane kleinmixen, in eine Schüssel geben und Kokos, Protein, Haferflocken, Erdnussbutter und Milch hinzugeben und einen Teig herstellen.

Aus dem Teig Rollen formen, die wir auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

Die Schokolade schmelzen wir zusammen mit dem Kokosöl im Wasserbad**.

Die Rollen mit der erwärmten Schokolade übergießen und die fertigen Bananen vor Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank abkühlen lassen.

GERADE

Anstatt Banane könnt Ihr auch gefrorene Waldbeeren verwenden (ca. 100 g).